Le compositeur Max Richter a sorti Sleep en 2015, mais ce n’est que récemment qu’il est disponible sur les plateformes de streaming : Spotify, Amazon, Apple Music, Tidal. L’album est d’une durée de 8 heures et 24 minutes et a été conçu par Richter comme une aide au sommeil/accompagnement.

Le compositeur a travaillé avec le neuroscientifique David Eagleman pour aligner la musique avec les rythmes naturels du cerveau et du corps.

https://open.spotify.com/embed/album/1ZM8WtR1Z629k41Rh2bt02

Une version « snack » de Sleep est également disponible : From Sleep, qui ne dure qu’une heure (pour la sieste peut-être).

L‘avis de Télérama sur Max Richter.

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