Les jeux mobiles de la société américaine Neuromotion Labs enseignent aux enfants des techniques de gestion émotionnelle à l’aide d’un smartphone et d’un moniteur de fréquence cardiaque. L’application Mightier encourage les enfants à apprendre des exercices de respiration profonde lorsque leur fréquence cardiaque augmente pendant le jeu, ce qui les aide à comprendre la corrélation entre la frustration et la fréquence cardiaque.

Les enfants attachent un cardiofréquencemètre couplé à un iPhone sur leur poignet et choisissent un jeu à jouer à partir de la plate-forme Mightier. Au fur et à mesure qu’ils jouent, la difficulté augmente, ce qui accélère leur rythme cardiaque. Si leur rythme cardiaque atteint la « zone rouge », le jeu s’arrête et une animation s’exécute, ce qui encourage l’enfant à participer à un exercice de respiration profonde et calmant afin d’abaisser son rythme cardiaque.

La plate-forme a été conçue pour les enfants âgés de 6 à 14 ans qui ont du mal à maîtriser leurs émotions. C’est particulièrement utile pour les personnes ayant des comportements difficiles, des troubles oppositionnels, le TDAH et l’autisme.

« Nous avons des recherches cliniques qui montrent que le fait de se calmer intentionnellement dans le moment est extrêmement efficace pour exercer son système nerveux parasympathique et renforcer sa régulation émotionnelle« , dit Trevor Stricker, cofondateur. Les recherches menées par Mightier ont révélé que 45 minutes de jeu par semaine réduisaient de 62 % les accès de colère des enfants et de 40 % les comportements d’opposition.

Les parents peuvent payer trois versements mensuels de 89 $ pour le kit de démarrage Mightier, ou un versement unique de 249 $. Le kit comprend l’accès à l’application et à un hub en ligne pour les membres, un support parental expert et un moniteur de fréquence cardiaque.

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