Le musée du bonheur se penche sur des sentiments plus vifs en période d’incertitude

Vous vous souvenez de ce petit sentiment flou appelé le bonheur ?
Au cas où vous auriez besoin d’un rappel : C’est ce mot que nous utilisions déjà en 2019 pour décrire un état de pur plaisir et de contentement.
Le bonheur semble avoir disparu de notre vocabulaire dans le contexte de la pandémie mondiale, de la tourmente économique et, enfin, du sentiment collectif de malheur et de dépression que nous connaissons en 2020. C’est pourquoi l’ouverture d’un nouveau musée du bonheur au Danemark est la nouvelle la plus optimiste de l’année.
Le premier musée au monde consacré explicitement au concept de bonheur a fait ses débuts dans le calme le 14 juillet dernier dans un espace confortable de 240 mètres carrés dans le centre historique de Copenhague aux couleurs pastel.
Cette nouvelle attraction est le fruit de l’Institut de recherche sur le bonheur, un groupe de réflexion indépendant qui explore les raisons scientifiques pour lesquelles certaines sociétés sont plus heureuses que d’autres, dans le but d’encourager les décideurs politiques mondiaux à inclure le bien-être dans le débat sur les politiques publiques.

Meik Wiking, PDG de l’Institut de recherche sur le bonheur, explique que l’idée d’ouvrir un musée est venue après des années à répondre aux demandes du public concernant la visite de leurs mornes locaux.
« Je pense que les gens imaginent que l’Institut est comme un lieu magique – une salle pleine de chiots ou de glaces – mais nous ne sommes que huit personnes assises devant des ordinateurs à regarder des données », explique-t-il.
« Alors nous nous sommes dit, pourquoi ne pas créer un lieu où les gens peuvent expérimenter le bonheur sous différents angles et leur offrir une exposition où ils peuvent devenir un peu plus sages autour de certaines des questions que nous essayons de résoudre ? »

Un moment d’ouverture inhabituel

La graine a été plantée et, au début de 2020, le musée était presque prêt.
Ensuite, bien sûr, la pandémie a fermé les frontières internationales, et Wiking a dû décider s’il fallait ou non procéder à l’ouverture.
« Nous nous sommes dit qu’il n’y aurait peut-être pas beaucoup d’invités de nos jours, mais le monde a besoin d’un peu plus de bonheur », se souvient-il.
Ils ont donc mis en place des protocoles Covid-19 stricts – dont un système de circulation à sens unique et une limite de 50 invités – et ont ouvert leurs portes au public.
Depuis, le musée propose aux visiteurs un tour d’horizon du bonheur mondial, montrant comment la perception de ce bonheur a évolué au cours de l’histoire, à quoi il ressemble dans différentes régions et pourquoi certains pays en font état plus que d’autres.

En cours de route, il y a aussi des questionnaires et des expériences interactives qui visent à donner aux invités des moments « aha », ainsi qu’à renforcer les recherches en cours de l’Institut.
Par exemple, selon M. Wiking, la confiance envers les concitoyens et les institutions politiques est un facteur majeur de bonheur global, c’est pourquoi certains visiteurs peuvent tomber sur un portefeuille rempli d’argent liquide. Depuis plus d’un mois, le personnel du musée pose régulièrement ce portefeuille par terre et il est à chaque fois retourné à la réception (avec tous les objets à l’intérieur).
Des gens du monde entier ont également envoyé des objets de bonheur – des choses qui représentent la joie pour eux – qui constituent une grande partie de l’exposition. Ces objets sont destinés à aider les visiteurs à mettre en contexte ce à quoi ressemble le bonheur pour les autres dans différentes parties du globe.

« Nous sommes peut-être danois, mexicains, américains ou chinois, mais nous sommes avant tout des gens », dit Wiking. « Ce sont les mêmes choses qui font le bonheur, peu importe d’où nous venons, et j’espère que les gens le verront dans l’exposition ».
Un invité lui a dit qu’il avait toujours su qu’il était un homme heureux, mais qu’il n’en avait jamais compris les raisons.
« C’était, pour nous, la meilleure critique que nous pouvions obtenir », dit-il.
Les visiteurs sont invités à indiquer leurs propres sources de bonheur.

Qu’est-ce qui rend les nations heureuses ?

L’un des autres points forts du musée est la raison pour laquelle les pays nordiques ont tendance à afficher des niveaux de bonheur parmi les plus élevés au monde.
Le Danemark, par exemple, arrive souvent en tête des enquêtes qui classent les nations les plus heureuses du monde, y compris le rapport annuel des Nations unies sur le bonheur dans le monde.

Dans la liste 2020, le Danemark se classe en deuxième position, juste derrière la Finlande, tandis que Copenhague est la cinquième ville la plus heureuse du monde, derrière Helsinki, Aarhus (également au Danemark), Wellington et Zurich.

La psychologue danoise Marie Helweg-Larsen, professeur au Dickinson College en Pennsylvanie, déclare que « cela dépasse l’entendement des gens de savoir comment on peut, juste en réfléchissant de manière réfléchie et stratégique au rôle du gouvernement dans la vie, créer des gens heureux« .
De plus, les pays qui font état des niveaux de bonheur les plus élevés ont tendance à contenir de nombreux éléments qui, du moins en surface, semblent l’entraver.

« Je pense que les étrangers trouvent que les pays nordiques sont une sorte d’énigme« , explique Helweg-Larsen. « Ils semblent faire des choses que d’autres ont décidé qu’il était impossible d’associer au bonheur, comme payer des impôts élevés, vivre avec le froid et connaître de longues périodes d’obscurité« .
Alors, que pourrait apprendre le reste du monde des Danois en ces temps difficiles ?
« La confiance est un facteur de bonheur« , dit M. Helweg-Larsen. « Nous pourrions tous faire plus pour parler à des gens qui ne sont pas comme nous et voir comment nous pouvons établir plus de confiance dans nos propres communautés ».

Elle pense également que les concepts danois de pyt (une attitude « oh bien » pour accepter un problème et le réinitialiser) et d‘hygge (la poursuite d’une intimité intentionnelle au sein des interactions et des environnements) sont excellents pour soulager le stress.
Wiking affirme que, si ses études à l’Institut de recherche sur le bonheur lui ont montré quelque chose, c’est que les humains sont incroyablement résistants.
« Lorsque nous suivons les gens dans le temps, nous pouvons voir qu’ils sont remarquables pour surmonter les difficultés qui leur arrivent », dit-il. « Bien sûr, il est nécessaire d’être optimiste dans ma profession, mais je pense que nous pouvons aussi surmonter ces moments« .
Comme le Musée du bonheur essaie de le faire partager à ses hôtes, le bonheur est un sentiment qui évolue et qui demande à être nourri à la fois par la société et de l’intérieur. Si vous y travaillez suffisamment, vous serez mieux équipé pour trouver les bons côtés de la vie en ces temps de tempête.

https://www.thehappinessmuseum.com/

Via CNN Travel

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