Comment vous concentrer sur le changement de votre comportement et non sur vos objectifs

« Vous n’êtes pas à la hauteur de vos objectifs. Vous tombez au niveau de vos systèmes. Votre objectif est le résultat que vous souhaitez atteindre. Votre système est l’ensemble des habitudes quotidiennes qui vous permettront d’y parvenir« . – James Clear

« D’abord nous prenons nos habitudes, ensuite nos habitudes nous font. » – Charles C. Noble

Être trop concentré sur un résultat dans chaque situation est limitatif et rigide. C’est une perspective unidimensionnelle. C’est inflexible ; cela tue la possibilité d’un résultat différent. S’écarter du chemin ou de l’objectif peut être considéré comme un échec. Et c’est là que réside la faille du système.

Si vous voulez transformer quelque chose dans votre vie, vous devez y être présent

Beaucoup de nos comportements quotidiens sont automatiques ; certaines études citent que 40 % des choses que nous faisons chaque jour sont des habitudes inconscientes. Lorsque vous observez le changement et la transformation à travers cette lentille, il est facile de comprendre pourquoi il peut être difficile de changer au début. Dans de nombreux cas, vous luttez contre votre esprit inconscient, votre programmation interne. La transformation commence par le fait d’être présent et d’observer votre comportement.

Comment observer votre comportement et le changer

Les quatre classes d’expériences humaines est un outil à connaître. Le concept des quatre classes d’expériences humaines est que nous pouvons classer toutes nos expériences en quatre classes différentes. Dans le but d’appliquer ce concept aux finances, appelons-les les quatre classes de comportement humain.

* Classe 4 – Un comportement qui ne vous fait pas plaisir, qui n’est pas bon pour vous, qui n’est pas bon pour les autres et qui ne sert pas le bien général. Un exemple de comportement de classe 4 est de laisser le stress lié à vos finances créer plus d’anxiété inutile dans votre vie, ce qui peut vous mettre sur les nerfs et nuire à votre santé au fil du temps. Exprimer votre colère sur les autres ou vous mettre en colère est un autre exemple de comportement de classe 4.

* Classe 3 – Un comportement qui vous fait du bien (au moins sur le moment), qui n’est pas bon pour vous, qui n’est pas bon pour les autres et qui ne sert pas le bien général. Toute forme d’évasion que vous utilisez pour éviter vos finances au lieu de les affronter est un exemple de comportement de classe 3. Regarder la télévision en cachette, boire trop, ou faire défiler à l’infini la plateforme de médias sociaux de son choix sont autant de moyens de se sentir bien sur le moment, mais ce n’est pas bon pour nous ou pour les autres à long terme.

* Classe 2 – Un comportement qui n’est pas bon, qui est bon pour vous, qui est bon pour les autres et qui sert le bien général. Lorsque vous commencez à économiser de l’argent, vous pouvez ne pas vous sentir bien à court terme, mais c’est bon pour vous. Faire un budget ou revoir votre carte de crédit et vos comptes bancaires ne sont probablement pas les choses les plus agréables, mais ces comportements sont bons pour vous et, en fin de compte, pour ceux qui vous entourent parce que vous prenez des responsabilités. Assumer la responsabilité de vos actions et de vos décisions peut être difficile, mais ce genre de travail vous permettra de changer vos comportements de classe 2 en comportements de classe 1.

* Classe 1 – Un comportement qui vous fait du bien, qui est bon pour vous, qui est bon pour les autres et qui sert le bien général. Enseigner à quelqu’un un concept financier ou une stratégie que vous utilisez est un comportement de classe 1. Faire un don d’argent ou de temps (ou les deux) à une cause caritative est également une expérience de classe 1. Un petit coussin qui vous permet de faire face à un imprévu est salutaire. Après ce type d’expérience (chien malade, machine à laver en panne, etc), au lieu de vous ennuyer à économiser de l’argent, vous vous sentirez heureux de le faire. Pour moi, économiser de l’argent est entre le comportement de classe 3 et 2, mais j’ai la certitude que je l’atteindrai comme un comportement de classe 1.

Votre vie n’est pas un aboutissement. Ce n’est pas un but. C’est ce qui se passe au jour le jour. Apprendre à se détacher du résultat vous permet d’embrasser cet aspect fantastique et banal de notre expérience humaine.

Via thehellyeahgroup

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.