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Archives de catégorie : "Monde Intérieur"

Une nouvelle étude a demandé aux participants de jouer le rôle de thérapeute virtuel pour eux-mêmes – et les résultats suggèrent que la RV pourrait être un dispositif thérapeutique efficace pour certaines personnes. Vous êtes assis dans un cabinet de médecin virtuel, regardant de l’autre côté d’un bureau, nul autre que Sigmund Freud. Vous commencez à expliquer votre problème à cette représentation de Freud – que vous craignez de ne pas être performant au travail – en hochant la tête avec empathie. Mais avant qu’il n’ait la chance de répondre pleinement, l’expérience change et vous vous retrouvez dans le corps de Freud, regardant en arrière un avatar qui est censé vous ressembler. Vous vous donnez des conseils à haute voix, en disant des choses que vous avez peut-être déjà pensé avant, mais que vous n’avez jamais dites comme ça. Puis, VOUS ÊTES soudain de retour dans votre propre avatar, et…

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« Dans la mesure où les lois des mathématiques se réfèrent à la réalité, elles ne sont pas certaines, et dans la mesure où elles sont certaines, elles ne se réfèrent pas à la réalité. » - Albert Einstein « Pourquoi les mathématiques décrivent-elles la nature ? C’est une question plus profonde que la plupart. » Terence McKenna -Terence McKenna Je n’ai jamais été « talentueuse » en mathématiques à l’école, mais la recherche montre que la façon dont les mathématiques sont enseignées dans l’enseignement public a tendance à détruire la capacité des élèves d’apprendre ou de manier les mathématiques plus tard dans leur vie. Mais c’est une autre histoire…. Pour ceux qui pensent que la vie est ennuyeuse, banale ou ennuyeuse… Voici une petite solution. Explorez les concepts mathématiques par vous-même. Wolfram Alpha et son inventeur Au lieu d’une calculatrice, essayez d’utiliser le Wolfram Alpha conversationnel. Wolfram Alpha est un moteur de calcul étonnant qui (entre…

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Tout le monde sait qu’il faut gérer son stress. Lorsque les choses deviennent difficiles au travail, à l’école ou dans votre vie personnelle, vous pouvez utiliser autant de trucs, astuces et techniques que possible pour calmer vos nerfs. En voici donc une qui repose sur la science : une playlist des 10 chansons qui se sont révélées être les plus relaxantes au monde. Les thérapies par le son sont depuis longtemps populaires comme moyen de se détendre et de retrouver la santé. Pendant des siècles, les cultures indigènes ont utilisé la musique pour améliorer le bien-être et les conditions sanitaires. Maintenant, les neuroscientifiques du Royaume-Uni ont spécifié quels morceaux vous en donnent le plus pour votre argent musical. L’étude a été menée auprès de participants qui ont tenté de résoudre des énigmes difficiles le plus rapidement possible tout en étant connectés à des capteurs. Les casse-tête ont provoqué un certain…

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L’avenir n’existe pas. Au lieu de cela, les routes devant nous s’étendent dans une quasi-infinité de directions potentielles. C’est à nous de choisir le chemin ; selon les mots de la célèbre cyberéthicienne Sarah Connor, il n’y a pas d’autre destin que ce que nous faisons. Un essai de Cennydd Bowles, via Ethical.net. Bien sûr, certains des futurs que nous pourrions choisir sont meilleurs que d’autres. Peut-être sommes-nous chanceux, en résolvant le problème de la faim et en guérissant le cancer, ou peut-être sommes-nous ruinés par la résistance aux antibiotiques ou en nous recroquevillant dans la ligne de mire d’armes autonomes. Il y a cependant une dystopie qui s’étend sur toutes les époques futures : la dégradation du climat. Grâce au décalage entre les émissions et l’impact – la physique redoutable de notre immense écosystème – nous savons que notre climat va s’aggraver pendant des décennies avant de s’améliorer. La…

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Des tas de recherches suggèrent que les relations sociales rendent les gens plus heureux – mais quelles relations, en particulier ? Un après-midi coupable avec une belle-mère peut ne pas avoir le même effet qu’un verre avec une meilleure amie. Un « ami du beau temps » n’est à vos côtés que dans les bons moments. Récemment, un groupe de chercheurs a entrepris de déterminer à quelle entreprise nous nous adressons lorsque nous sommes heureux ou malheureux. Leurs conclusions, publiées ce mois-ci dans la revue Psychological Science, suggèrent que lorsque les temps sont vraiment bons, les gens vers qui nous nous tournons ne sont pas du tout des amis. Ce sont des étrangers. Les auteurs de l’étude ont examiné l’humeur et les interactions sociales de plus de 30 000 personnes, dont la plupart étaient françaises, au cours d’un mois. Les données ont été recueillies au moyen d’une application appelée 58 secondes, qui…

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L’étude du cerveau est fascinante, et il suffit de commencer à s’y intéresser pour plonger dans les recherches scientifiques pour comprendre ce puissant outil dans nos crânes. Le Livre des Jours (1864) de l’écrivain écossais Robert Chambers rapporte une curieuse affaire judiciaire : en 1457, dans la ville de Lavegny, une truie et ses porcelets furent accusés et jugés pour le meurtre d’un petit enfant partiellement mangé. Après de longues délibérations, le tribunal a condamné la truie à mort pour son rôle dans l’acte, mais a acquitté les porcelets naïfs qui étaient trop jeunes pour apprécier la gravité de leurs crimes. Soumettre un porc à un procès criminel semble pervers à nos yeux modernes, car beaucoup d’entre nous croient que les humains possèdent une conscience des actions et des résultats qui nous sépare des autres animaux. Bien qu’un cochon de pâturage puisse ne pas savoir ce qu’il mâche, les êtres…

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Je me demandais récemment ce qu’il pourrait bien se passer si on  mettait un cerveau dans un autre  corps que le « 1er » d’accueil ? Avons-nous une mémoire « physique », est-ce qu’il y a un « reset » ? L’opération semble impossible de toutes façons… Le cerveau est peut-être la machine la plus complexe de l’Univers. Il se compose de deux hémisphères cérébraux, chacun avec de nombreux modules différents. Heureusement, toutes ces parties séparées ne sont pas des agents autonomes. Ils sont fortement interconnectés, travaillant tous en harmonie pour créer un être unique : vous. Mais que se passerait-il si nous détruisions cette harmonie ? Que se passe-t-il si certains modules commencent à fonctionner indépendamment des autres ? Il est intéressant de noter qu’il ne s’agit pas seulement d’une expérience de pensée ; pour certaines personnes, c’est la réalité. Chez les patients dits  » à cerveau fendu « , le corps calleux – la voie de communication…

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Les comparaisons sociales nous font parfois nous sentir mieux et parfois pas. Voici comment utiliser cette tendance pour aller mieux. Votre cerveau est un moteur à comparaison. Dans chaque nouvelle situation, il fouille automatiquement dans votre mémoire toutes les autres situations que vous avez rencontrées dans le passé. Il en trouve rapidement une ou quelques-unes qui sont semblables au scénario actuel, puis utilise cette information pour déterminer ce qu’il faut faire ensuite. La plupart du temps, vous faite ça sans vous en rendre compte. Parfois ce réflexe cognitif fonctionne à votre avantage, et parfois non. Mais comme c’est toujours le cas de toute façon, autant faire en sorte que ça marche pour vous plus souvent que contre vous, au moins du mieux que vous le pouvez. Voici comment faire. DES COMPARAISONS UTILES ET MOINS UTILES Disons que vous entrez dans une salle de conférence d’une entreprise que vous n’avez jamais…

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La neuroscientifique Tara Swart soutient que le fait de grignoter et de se comparer à quelqu’un d’autre peut diminuer vos fonctions cognitives. Si quelqu’un vous demande comment vous passez votre temps lorsque vous n’êtes pas au travail, savez-vous où va la majeure partie de votre journée ? Cela est très étonnant que la plupart des gens très occupés aient méticuleusement planifié leur journée de travail, mais ils ne se rendent pas compte à quel point leur temps en dehors du travail leur échappe. C’est en partie la conséquence de la frontière de plus en plus floue qui existe aujourd’hui entre le travail et la maison. Et c’est en partie dû au fait que les tâches qui prennent du temps dans notre vie personnelle et familiale sont difficiles à quantifier et à comptabiliser. Mais il y a une raison plus insidieuse à la sprirale du temps. Beaucoup d’entre nous, sans le…

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Tom Coates pensait à haute voix à l’intégration de barrières de harcèlement au niveau du protocole dans les plateformes sociales et de communication. Cela fait partie d’un fil conducteur plus large sur l’avenir des médias sociaux : Y a-t-il des espaces plus décentralisés, peut-être plus petits, plus privés vers lesquels les choses se dirigent ? Pouvons-nous reconfigurer les échéanciers publics pour qu’ils soient un peu moins entachés de conflits intentionnels ? « Par exemple, si vous ne pouvez pas voir les gens à plus de deux pas de vous, alors l’incitation à être désagréable ou harcelant diminue beaucoup, et s’il y a une asymétrie entre les deux côtés aussi, cela peut aider. Cela dépend de la physique, fondamentalement, jusqu’où votre voix peut-elle aller ? » https://twitter.com/tomcoates/status/1146485672116539392 C’est une métaphore élégante et évocatrice. De quoi réfléchir non ?

Frank Chimero est depuis longtemps sur la liste de souhaits d’interview de Creativeboom. Le designer, illustrateur et auteur de The Shape of Design, basé à Brooklyn, a connu jusqu’à présent une carrière fulgurante. Vous connaîtrez son travail grâce à sa collaboration avec Tina et Ryan Essmaker, qui ont conçu la version imprimée de The Great Discontent. Et peut-être ses designs pour Microsoft, Starbucks, Adobe et Facebook. Il a aussi été reconnu par l’industrie. En 2010, il a été choisi comme Young Gun par le Club des directeurs artistiques et a été honoré comme nouvel artiste visuel par Print Magazine. Grand partisan d’une grande curiosité et d’un  » bon problème  » (nous y reviendrons plus tard), Frank a également aidé à co-fonder Abstract, une société de logiciels qui se concentre sur le soutien d’un processus de conception moderne, collaboratif et ouvert. Par une journée ensoleillée à New York, Creativeboom a rencontré Frank pour…

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If you can’t make one decision, make a different one. Generate some momentum. The act of making unrelated decisions can dislodge the one you’re stuck on. — Jason Fried (@jasonfried) June 27, 2019 Si vous ne pouvez pas prendre une décision, prenez-en une autre. Générez un certain élan. Le fait de prendre des décisions sans rapport peut déloger celle sur laquelle vous êtes coincé.

L’empathie est un phénomène bien surfait. L’empathie est pleine d’hypothèses, de présomptions et de préjugés. Je peux être empathique et maintenir un déséquilibre de pouvoir. Je peux ressentir pour l’autre et perpétuer une relation hiérarchique et unidirectionnelle. Je peux simuler l’empathie. Je peux même l’externaliser et l’adapter à un casque en réalité virtuelle. Pourtant, l’empathie est ce qu’on nous apprend à émettre. Il y a quelques années, Despina Papadopoulos, fondatrice de Principled Design, a passé un an en Afghanistan à travailler avec des artisans, des designers et des entrepreneurs pour les aider à créer leur propre entreprise durable dans un climat d’incertitude et de fréquentes attaques. Dans cette culture, les structures organisationnelles ont une saveur locale très particulière et le déplacement et la guerre font partie du psychisme national. Comment convaincre un atelier de joaillerie de mettre en place des pratiques de contrôle de la qualité et de réorganiser son…

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Il est temps de combler le fossé entre les comités d’éthique et de design et le travail que nous faisons tous les jours en tant que concepteurs de produits numériques, nous explique-t-on : Si vous utilisez des produits numériques tous les jours, vous avez probablement remarqué la prolifération de motifs sombres qui tentent de vous manipuler pour que vous vous engagiez davantage, plus profondément ou plus longtemps sur un site Web ou une application. UI copie qui fabrique un sentiment de rareté, vous incitant à réserver une chambre d’hôtel avant que quelqu’un d’autre ne le fasse. Confirmez les liens de honte qui tentent d’intimider les utilisateurs pour qu’ils entrent leur adresse électronique. Plateformes de streaming qui diffusent automatiquement de nouveaux épisodes, ce qui encourage le comportement de visionnement de binge-watching. En quête de clics et de vues, les plates-formes technologiques sont toujours à la recherche de nouvelles façons d’utiliser à…

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L’Ayfraym est un bel habitacle au design épuré, et les plans peuvent être les vôtres pour seulement 1 950 $. La maison à ossature en A est une icône. Avec sa ligne de toiture abrupte, c’est devenu un type de bâtiment très populaire, particulièrement pour les maisons de vacances, jusqu’au milieu des années 50 et 60. Aujourd’hui, une entreprise appelée Everywhere Inc. veut vous faciliter la tâche en vous vendant les plans d’un chalet de 146 mètres carrés appelé Ayfraym, pour que vous puissiez construire le vôtre. Tous les plans et les spécifications de matériaux nécessaires à son assemblage sont inclus dans une boîte en carton. Ils sont disponibles sur une clé USB au format PDF et imprimés sur des feuilles de 36 x 24 pouces. L’entreprise dit que l’emballage comprend également du matériel de lecture sur la maison, des codes de rabais pour fabriquer certains des articles dont vous…

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Comment notre esprit de « fixateur d’objectifs » nous amène à nous fixer sur une voie, et comment nous pouvons devenir plus réactifs à la richesse et à la complexité que chaque moment présente. Les activités de l’esprit sont liées aux modèles d’activité cérébrale. Différentes activités mentales, comme la lecture d’un livre, la peinture d’un tableau ou le fait de parler à un être cher, impliquent chacune différentes formes d’interaction entre les réseaux de cellules nerveuses du cerveau. Les réseaux impliqués dans une activité sont souvent différents de ceux impliqués dans une autre activité. Les réseaux peuvent également être reliés entre eux selon différents modèles. Si nous examinions le cerveau, nous verrions des schémas changeants dans l’activité des réseaux et dans leurs connexions les uns avec les autres à mesure que l’esprit passe d’une tâche à l’autre. Pendant un certain temps, un modèle prédomine, puis un changement se produit, de sorte que…

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Lorsque vous envisagez votre prochain changement de carrière, (sans parler de la tendance à vouloir tourner ses passions en métier) quelques questions vous viennent probablement à l’esprit : quel est le salaire de départ, les heures, les avantages sociaux, le potentiel de croissance à long terme ? Toutes ces questions doivent être examinées en profondeur, mais lorsqu’il s’agit de décider si un emploi vous convient vraiment, les experts disent qu’une question est la plus importante parmi toutes les autres. Il est malheureusement courant d’être myope à propos d’un nouveau poste. C’est particulièrement vrai si vous êtes à court d’argent, ce qui pourrait contribuer à l‘augmentation sans précédent du chômage des jeunes générations. Bien qu’un passage rapide d’un poste à l’autre puisse être un atout net pour votre carrière, il est tout aussi souvent le résultat d’un emploi qui n’est tout simplement pas satisfaisant ou durable. La vérité, c’est que certaines…

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Certains diront que  » vous  » êtes votre corps. Que tout ce qui vous arrive, arrive à votre corps, et vice versa. Vous devez donc vous identifier avec vos organes et tissus, votre visage, votre ADN et votre cerveau – en d’autres termes, la totalité de votre organisme biologique. Il y a certainement un sens dans lequel vous vous identifiez déjà à votre corps – sur le plan comportemental, c’est-à-dire. Vous ferez de grands efforts pour éviter de perdre un bras ou une jambe. Et si vous en perdez un, vous aurez l’impression d’avoir perdu une partie de vous-même. Ce ne sera pas la fin du monde ; il est clair que  » vous  » existerez toujours. Mais vous vous sentirez moins entièrement vous-même qu’avant la perte de votre membre. Le cas est encore plus fort, bien sûr, si vous perdiez une partie de votre cerveau. S’identifier à son organisme…

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Animated Knots : Qu’il s’agisse de nœuds de bateau, de nœuds de pêche, de nœuds d’escalade, d’attaches ou même de nœuds chirurgicaux, ce site vous couvre. Carte de l’électricité  Explorez une carte interactive des pays/régions selon l’intensité en carbone de l’électricité consommée. Vous découvrirez que la France  et la plupart des pays fonctionnent principalement à l’énergie nucléaire… Generative.fm Une collection de pièces musicales génératives dont je vous ai parlé ici. Le terme ‘musique générative‘ décrit une musique qui change continuellement et qui est créée par un système.

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