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Archives d'étiquette : Calm

Les applications de pleine conscience sont très en vogue. En voici cinq qui sont vraiment bien : 1) Insight Timer Disponible pour iOS et Android Prix : Gratuit avec les achats in-app(5 $ par cours) Insight Timer dispose d’une énorme bibliothèque de contenu : près de 13 000 méditations guidées…

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Pouvez-vous convaincre les enfants de méditer ? Constatant une lacune sur le marché, les marques avisées introduisent des ateliers de jeu réfléchis, des méditations animées et des lieux dédiés de pleine conscience à l’école pour aider la Gen Alpha à se détendre. L’anxiété est répandue chez les enfants et les…

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