5 choses surprenantes à savoir sur le régime Keto

La diète cétogène ou régime cétogène est un régime alimentaire à très basse teneur en glucides compensé par un renfort de lipides. Le gras métabolisé crée un état de cétose nutritionnelle. Wikipédia Je vous avais parlé de l’origine […]

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Voici l’étonnante origine du régime Keto

Le régime keto (ou cétogène en français)- le régime riche en matières grasses et pauvre en glucides est un plan alimentaire loué par les magazines féminins et les célébrités et a été vanté comme le dernier régime miracle de […]

Désolé les paléos, votre régime n’est pas si bon que ça…

Les scientifiques ont découvert que les règles du régime se rapprochent plutôt de: Mangez tout ce que vous pouvez trouver.