Accélérez votre progression vers l’autophagie

Le jeûne – où vous limitez la prise de calories pendant une longue période de temps – semble apporter avec lui des bienfaits remarquables pour la santé. Il s’agit notamment de la perte de poids, de l’évolution des […]

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Le jeûne extrême : comment la Silicon Valley rebaptise-t-elle les troubles de l’alimentation ?

L’obsession du jeûne recoupe une tendance souvent appelée « biohacking » – l’idée que votre corps est un système qui peut être quantifié et optimisé. Manger, c’est tellement la saison dernière ; de nos jours, tous les enfants cool jeûnent. […]