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Archives d'étiquette : pleine conscience

Les applications de pleine conscience sont très en vogue. En voici cinq qui sont vraiment bien : 1) Insight Timer Disponible pour iOS et Android Prix : Gratuit avec les achats in-app(5 $ par cours) Insight Timer dispose d’une énorme bibliothèque de contenu : près de 13 000 méditations guidées…

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Pouvez-vous convaincre les enfants de méditer ? Constatant une lacune sur le marché, les marques avisées introduisent des ateliers de jeu réfléchis, des méditations animées et des lieux dédiés de pleine conscience à l’école pour aider la Gen Alpha à se détendre. L’anxiété est répandue chez les enfants et les…

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Quand la technologie prend le relais des conversations entre parents et enfants :  L’une de ces applications pourrait être un moyen parfait d’initier votre enfant à un monde de calme, de pleine conscience et de maturité émotionnelle. Breathe, Think, Do With Sesame Calm DreamyKid Headspace for Kids Calm Counter…

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Pour les Américains de toutes obédiences politiques, les derniers mois ont été un peu générateurs de nervosité, les temps dérangent. Les tensions qui ont été enterrées sous terre sont à l’air libre à présent. Les perspectives effrayantes qui semblaient hors de portée semblent devenir tangibles. Si vous êtes un drogué d’actus ou le genre de personne qui gère ses opinions via les médias sociaux, il peut être difficile de s’endormir serein quand on imagine que la prochaine storie ou le prochain tweet pourraitannoncer un autre bouleversement majeur. L’anxiété est donc un bon sujet pour développer un marché…

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